Sobre John Silva

Blogueiro, sonhador, questionador, sempre em busca de mais informação, focado em resultados. Empenhado a criar conteúdo que agregue valor à vida das pessoas, buscando ajudar as pessoas com seus artigos e outas publicações, assim busca fazer em todos os seus projetos o melhor.

10 Comentários




  1. Parabéns pelo excelente artigo John, sem duvida fazer esteira emagrece, conheço muitas pessoas que emagreceram na esteira, acredito sim que todos podem, basta ter vontade.

    Abraços Man.

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  2. Olá, tudo bem?

    Gostei bastante do artigo, soube explorar muito bem assunto! Parabéns!

    Um abraço!

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  3. ARIADNE

    BOM DIA!!!!
    QUANDO EU ESTAVA NA ACADEMIA,(VOU VOLTAR), EM 15 DIAS PERDI 3 QUILOS, SÓ MEIA HORA DE ESTEIRA E MEIA DE BICICLETA,SE DIETA…
    NO MEU CASO NÃO PRECISAVA DE DIETA…

    BOA SORTE A TODOS!!!

    Responder

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