Como fazer suco de couve para emagrecer? Receita Rápida!

Como fazer suco de couve para emagrecer? Receita Rápida!

O artigo de hoje é curto e objetivo, e você vai aprender como fazer suco de couve. Um suco desintoxicante que vai auxiliar no seu processo de perda de peso, além de limpar seu organismo dos excessos dos últimos dias.

É uma receita simples, rápida e barata, portanto aproveite e faça agora mesmo o suco de couve.

Como fazer suco de couve para emagrecer? Receita Rápida!

Como fazer suco de couve para emagrecer? Receita Rápida!

Para preparar este suco de couve você vai precisar de alguns simples ingredientes, os quais são:

  • Suco de 1 limão;
  • 1 folha grande de couve;
  • 200 ml de água.

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É assim que se prepara:

Você vai bater todos os ingredientes no liquidificador e vai adoçar ao seu gosto.

É rápido e simples como eu haia dito antes!

Agora é só beber.

Você pode beber o suco de couve um vez ao dia e já irá ajudar e muito na desintoxicação, na limpeza do seu organismo.

São apenas 53 calorias em cada copo de suco de couve e para auxiliar na sua dieta você deve diminuir o consumo de alimentos ricos em gorduras, além de praticar algum exercício físico.

Conclusão

Então se você estava em busca de como fazer suco de couve, um suco desintoxicante para auxiliar no seu processo de emagrecimento, aí está uma receita simples e bem rápida de preparar.

Se você quiser diversificar nos sucos e dietas desintoxicante, além de queimar muita gordura todos os dias, pode clicar aqui e conhecer mais detalhes sobre o Q48.

Como fazer suco de couve para emagrecer? Receita Rápida!
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Emagrecer Saúde

Amante da boa saúde e boa forma. Sempre em busca de conhecimento para manter o corpo e a mente saudáveis.

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